Мясной дуэт под сливочным соусом с лавандой
Ингредиенты
Порций
4
400 граммы Куриная грудка
Куриная грудка
300 граммы Свиная вырезка
Свиная вырезка
3 Столовые ложки Оливковое масло
Оливковое масло
1 столовая ложка Мука
Мука
4 Столовые ложки Сметана
Сметана
порция Лимон
Лимон
MAGGI® Приправа Весенняя зелень
MAGGI® Приправа Весенняя зелень
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 5 г |
| энергии | 410.7 kcal |
| Жиры | 25.6 г |
| волокно | 0.5 г |
| белка | 38.4 г |
| Насыщенные жиры | 6.8 г |
| натрий | 116.3 мг |
| Sugars | 0.1 г |
Информация для одной порции
Инструкции
20 min
Шаг 1
Грудки и вырезку вымыть и обсушить бумажными полотенцами. Разделить на 4 порции.
0 мин
Шаг 2
Мясо слегка отбить и обвалять в смеси муки и MAGGI® Супер приправы «Весенняя зелень».
0 мин
Шаг 3
Мясо обжарить на оливковом масле в течение 8-10 минут.
0 мин
Шаг 4
Добавить в сковороду сметану и веточку лаванды (по желанию). Тушить все вместе на медленном огне около 5 минут.
0 мин
Шаг 5
Мясо подавать, положив друг на друга оба вида. Украсить ломтиком лимона и веточкой лаванды.
0 мин
Совет
Если вы не знаете, что выбрать: куриную грудку или свиную вырезку, то этот рецепт для вас!
Комментарии