Морс из ежевики
Ингредиенты
Порций
2
300 граммы Ежевика
Ежевика
100 граммы Сахарный песок
Сахарный песок
1 литр Вода
Вода
50 граммы Лайм
Лайм
Пищевая ценность (КБЖУ)
углеводы | 67 г |
энергии | 265.5 kcal |
Жиры | 0.8 г |
волокно | 8.7 г |
белка | 2.3 г |
Насыщенные жиры | 0 г |
натрий | 12.5 мг |
Sugars | 57.6 г |
Информация для одной порции
Инструкции
60 min
Шаг 1
Вымыть ягоды, выжать сок из лайма. Отложить несколько кружков лайма для украшения.
![Вымыть ягоды, выжать сок из лайма. Отложить несколько кружков лайма для украшения. Вымыть ягоды, выжать сок из лайма. Отложить несколько кружков лайма для украшения.](/sites/default/files/srh_recipes/1d267d26c5a2ec40e93e080aa074cd68.jpg)
0 мин
Шаг 2
Залить ежевику 1 л воды, довести до кипения. Добавить сахар и сок лайма, снова вскипятить. Оставить остывать и настаиваться, после чего процедить.
![Залить ежевику 1 л воды, довести до кипения. Добавить сахар и сок лайма, снова вскипятить. Оставить остывать и настаиваться, после чего процедить. Залить ежевику 1 л воды, довести до кипения. Добавить сахар и сок лайма, снова вскипятить. Оставить остывать и настаиваться, после чего процедить.](/sites/default/files/srh_recipes/be596b4d9abdf085723386aa9f1d1ba8.jpg)
0 мин
Шаг 3
Подавать морс теплым или охлажденным, по желанию украсить целыми ягодами, свежей мятой и тонким кружком лимона.
![Подавать морс теплым или охлажденным, по желанию украсить целыми ягодами, свежей мятой и тонким кружком лимона. Подавать морс теплым или охлажденным, по желанию украсить целыми ягодами, свежей мятой и тонким кружком лимона.](/sites/default/files/srh_recipes/0ad13202096f6e35e4d4009b835a1600.jpg)
0 мин
Совет
Зимой можно варить морс из замороженных ягод, они не проигрывают ягодам из летнего урожая ни по вкусу, ни по содержанию витаминов.
Комментарии