Морковный сок
Ингредиенты
Порций
2
500 граммы Морковь
Морковь
100 граммы Сливки 10%
Сливки 10%
5 граммы Мята
Мята
углеводы | 26.7 г |
энергии | 165.8 kcal |
Жиры | 5.8 г |
волокно | 7.2 г |
белка | 4 г |
Насыщенные жиры | 3.6 г |
натрий | 203.8 мг |
Sugars | 13.9 г |
Информация для одной порции
Инструкции
10 мин
Шаг 1
Помойте и подготовьте овощи.

0 мин
Шаг 2
Пропустите их через соковыжималку.

0 мин
Шаг 3
Подайте со свежей зеленью. При желании, добавьте сливки.

0 мин
Совет
Морковный сок, помимо отличных вкусовых качеств, обладает огромным спектром полезных свойств. Он снижает уровень холестерина, улучшает зрение, повышает иммунитет, укрепляет нервную систему, обладает антисептическими, антиоксидантными, противовоспалительными и общеукрепляющими свойствами.