Перейти к основному содержанию
Напиток
Европейская кухня

Морковно-яблочный смузи

10 мин
Легкий
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 2
1 Штука Морковь
Морковь
1 Штука Яблоки
Яблоки
1 Штука Банан
Банан
300 миллилитры Апельсиновый сок
Апельсиновый сок

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 62.3 г
энергии 253.8 kcal
Жиры 1.1 г
волокно 6.7 г
белка 3.4 г
Насыщенные жиры 0.2 г
натрий 48.9 мг
Sugars 42.1 г
Информация для одной порции

Инструкции

10 min
Шаг 1

Подготовьте ингредиенты. Очистите морковь, помойте яблоко, срежьте с него кожуру.

Подготовьте ингредиенты. Очистите морковь, помойте яблоко, срежьте с него кожуру.
0 мин
Шаг 2

Морковь мелко нарежьте или натрите на крупной тёрке, взбейте в блендере 1 минуту.

Морковь мелко нарежьте или натрите на крупной тёрке, взбейте в блендере 1 минуту.
0 мин
Шаг 3

Яблоко нарежьте небольшими кусочками. Очистите банан, нарежьте на крупные кусочки. Добавьте в блендер яблоко, банан и сок.

Яблоко нарежьте небольшими кусочками. Очистите банан, нарежьте на крупные кусочки. Добавьте в блендер яблоко, банан и сок.
0 мин
Шаг 4

Взбивайте 2-3 минуты до однородности и напиток готов.

Взбивайте 2-3 минуты до однородности и напиток готов.
0 мин

Совет

Идеальный десерт или перекус для любителей правильного питания. Густоту смузи можно регулировать количеством добавляемого сока.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Цезарь

MAGGI® для салата Цезарь

MAGGI® Суп куриный с вермишелью

MAGGI® Суп куриный с вермишелью

Букет приправ

MAGGI® Букет приправ

МАГГИ® НА ВТОРОЕ для макарон в сливочном соусе Карбонара

MAGGI® НА ВТОРОЕ для макарон в сливочном соусе Карбонара

Болонез

MAGGI® НА ВТОРОЕ для макарон в томатно-мясном соусе болонез

Вам также может понравиться

Освежающий крабовый салат с хрустящей капустой и зеленым горошком - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Освежающий крабовый салат с хрустящей капустой и зеленым горошком

15 мин
Легкий
Запеканка из кабачков с зеленым горошком - рецепт с фото от Магги

Запеканка из кабачков с зеленым горошком

1ч 15 мин
Легкий
Кесадилья куриная - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Кесадилья куриная

30 мин
Легкий
Гороховый суп с беконом – очень быстрый и простой рецепт с фото

Легкий суп с беконом и зеленым горошком

25 мин
Легкий
Харчо с копченой курицей с дымком — пошагово с фото от Maggi.ru

Харчо с копченой курицей с дымком

Средний
Острая кабачковая аджика с морковью, перцем и томатами на зиму - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Острая кабачковая аджика с морковью, перцем и томатами на зиму

1ч 10 мин
Средний