Ленивые голубцы с простым сметанно-томатным соусом в мультиварке
Ингредиенты
- Круглый рис
- 70 г
- Лук репчатый
- 1 шт.
- Морковь
- 1 шт.
- Капуста белокочанная
- 150 г
- Говяжий фарш
- 500 г
- Масло подсолнечное
- 1 ст.л.
- Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой
- г
- Томатная паста
- 1 ст.л.
- Сметана
- 3 ст.л.
- Вода
- 250 мл
- Мука
- 1 ст.л.
- Энергетическая ценность
- 478.8 кКал
- Жиры
- 35.4 г
- Белки
- 17.6 г
- Углеводы
- 21.5 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Рис тщательно промыть, отварить до полуготовности в слегка подсоленной воде. Дать остыть. Натереть на крупной тёрке морковь, мелко нарезать лук, капусту тонко нашинковать.
Шаг 2
В большой ёмкости соединить фарш с рисом, овощами, добавить соль и молотый перец по вкусу и всё тщательно перемешать. Сформировать из массы круглые голубцы.
Шаг 3
Чашу мультиварки смазать растительным маслом. Обжарить голубцы в режиме «Жарка» с каждой стороны до золотистой корочки.
Шаг 4
Смешать все ингредиенты для соуса в отдельной ёмкости. Попробовать соус на вкус и добавить немного сахара, если томатная паста или сметана окажутся слишком кислыми.
Шаг 5
Влить соус поверх голубцов. Готовить в режиме «Тушение» 30–40 минут. Подавать блюдо горячим вместе с соусом, украсив зелёным луком.