Перейти к основному содержанию
Куриные рулетики с сыром, шпинатом и оливками, пошаговый рецепт с фото

Куриные рулетики с сыром, шпинатом и оливками

30 мин
Легкий
244.3 kcal
14 августа 2024
285
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порции 4
400 граммы Цыпленок, бройлер или фритюр, грудка, без кожи, без костей, только мясо, сырое
Цыпленок, бройлер или фритюр, грудка, без кожи, без костей, только мясо, сырое
100 граммы Фета
Фета
10 штуки Оливки
Оливки
50 граммы Шпинат
Шпинат
2 штуки Чеснок
Чеснок

Шаги приготовления

30 мин

Шаг 1

Куриное филе вымыть, высушить, отбить. Чеснок очистить, измельчить. Оливки порезать пополам.

Шаг 2

На разогретой сковороде обжарить шпинат до мягкости. Смешать шпинат, фету, чеснок, оливки. Затем на филе положить начинку, свернуть, скрепить зубочистками.

Шаг 3

Обжарить рулеты с двух сторон на сильном огне, накрыть крышкой и готовить на медленном огне 15 минут.

Совет

Легкие куриные рулеты на обед. Для начинки взять сыр Фета, он отлично сочетается со шпинатом и оливками.Подавать с отварной картошкой.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы поставить оценку.
0
Отправить

Подборки рецептов

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® Суп Звездочки

Другие рецепты

Паста с морепродуктами без сливок

25 мин
Легкий

Маринованные помидоры

Легкий

Суп-пюре из семги

50 мин
Легкий

Варенье из абрикосов с грецкими орехами на зиму

Средний

Картофельная запеканка с мясом

Средний

Сочные куриные грудки с перцем

45 мин
Легкий