Куриное филе в йогурте с розмарином
Ингредиенты
Порции
5
- Цыпленок, бройлер или фритюр, грудка, без кожи, без костей, только мясо, сырое
- 1 кг
- Йогурт, греческий, простой, обезжиренный
- 300 мл
- Оливковое масло
- 2 ст.л.
- Чеснок
- 1 г
- Розмарин
- 0.5 ч.л.
- MAGGI® Подлива домашняя золотистая
- 2 ст.л.
- Энергетическая ценность
- 377.2 кКал
- Жиры
- 12.9 г
- Белки
- 54.3 г
- Углеводы
- 8.0 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
45 мин
Шаг 1
Куриное филе нарезать небольшими кубиками. Чеснок очистить и мелко нарезать.
Шаг 2
На сковороде с оливковым маслом обжарить куриное филе в течение 5 мин., добавить чеснок и розмарин, готовить 1 мин.
Шаг 3
Йогурт и MAGGI® Подлива домашняя золотистая смешать и добавить в сковороду. Перемешать и тушить 10 мин.
Совет
В соус можно добавить зеленый горошек или кукурузу.
