Пикантное куриное филе в медово-горчичном соусе
Ингредиенты
Порций
4
600 граммы Цыпленок, бройлер или фритюр, грудка, без кожи, без костей, только мясо, сырое
Цыпленок, бройлер или фритюр, грудка, без кожи, без костей, только мясо, сырое
150 граммы Мед
Мед
150 граммы Горчица
Горчица
1 столовая ложка Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное
1 чайная ложка Лимонный сок
Лимонный сок
1 чайная ложка MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ
MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 33.5 г |
| энергии | 356.1 kcal |
| Жиры | 9.5 г |
| белка | 35.3 г |
Информация для одной порции
Инструкции
20 min
Шаг 1
Куриное филе нарезать небольшими кусочками и обжарить на сильном огне на разогретой с растительным маслом сковороде в течение 3-5 минут.
0 мин
Шаг 2
Смешать в отдельной посуде мед, горчицу, лимонный сок и МАГГИ® БУКЕТ ПРИПРАВ. Вылить соус на курицу и тушить на среднем огне 7-10 минут, постоянно помешивая.
0 мин
Комментарии