Перейти к основному содержанию
Основное блюдо
Европейская кухня

Курица запеченная с медом и апельсинами

1ч 20 мин
Легкий
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4
1 килограмм Куриная голень
Куриная голень
2 штуки Апельсин
Апельсин
2 штуки Красный лук
Красный лук
70 миллилитры Соевый соус
Соевый соус
2 Столовые ложки Мед
Мед
1 столовая ложка Горчица
Горчица
1 щепотка Соль
Соль
1 щепотка Белый молотый перец
Белый молотый перец
30 миллилитры Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 22 г
энергии 578.8 kcal
Жиры 21.6 г
волокно 3.5 г
белка 71.9 г
Насыщенные жиры 4.5 г
натрий 1504.4 мг
Информация для одной порции

Инструкции

80 min
Шаг 1

Куриную голень промыть и обсушить с помощью бумажных полотенец, натереть мясо солью и перцем.

0 мин
Шаг 2

Смешать соевый соус, мед и горчицу. Залить куриное мясо маринадом и оставить на 3 часа мариноваться в прохладном месте.

0 мин
Шаг 3

Апельсины промыть под проточной водой и нарезать на четвертинки.

0 мин
Шаг 4

Красный репчатый лук очистить и нарезать на четвертинки.

0 мин
Шаг 5

Огнеупорную форму смазать растительным маслом, выложить курицу, апельсины и лук, если остался маринад, то полить курицу сверху.

0 мин
Шаг 6

Запекать куриное мясо в разогретой до 200 градусов духовке около 40 минут, периодически поливая образовавшимся соком.

0 мин

Совет

Куриное мясо, запеченное по такому рецепту, получается сочным, в меру сладким, на вкус с легкими цитрусовыми нотками.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Плов

MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

MAGGI® Приправа для сочного мяса и шашлыка

MAGGI® Приправа для сочного мяса и шашлыка

Вам также может понравиться

Запеченный картофель с апельсиновым соусом - рецепт с фото от Магги

Запеченный картофель с апельсиновым соусом

40 мин
Легкий
Сырные крокеты - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Сырные крокеты

40 мин
Легкий
Творожный пасхальный кулич без дрожжей - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Творожный пасхальный кулич без дрожжей

1ч 15 мин
Легкий
Зимняя солянка с курицей и сушеными грибами, пошаговый рецепт с фото

Солянка зимняя с курицей и сушеными грибами

Средний
Салат рататуй - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Салат рататуй

20 мин
Легкий
Домашний закусочный бисквитный рулет - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Домашний закусочный бисквитный рулет

1ч 20 мин
Легкий