Курица под белым соусом с овощами
Ингредиенты
Порции
4
- Куриная голень
- 4 шт.
- Вода
- 500 мл
- Красный болгарский перец
- 1 шт.
- Морковь
- 1 шт.
- Сельдерей
- 70 г
- Лук репчатый
- 1 шт.
- Несоленое масло
- 50 г
- Петрушка
- 0.5 пуч.
- Мука пшеничная в/с универсальная обогащенная отбеленная
- 2 ст.л.
- Энергетическая ценность
- 410.2 кКал
- Жиры
- 18.6 г
- Белки
- 41.0 г
- Углеводы
- 17.8 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
1ч
Шаг 1
Лук, морковь, сельдерей, томат и перец очистить. Лук нарезать полукольцами, остальные овощи – соломкой. Все овощи обжарить в сковороде с разогретым сливочным маслом в течение 3 мин.
Шаг 2
Положить курицу, обжарить с каждой стороны по 5 мин. Влить воду, добавить МАГГИ® ДОМАШНИЙ БУЛЬОН С КУРИЦЕЙ, ОВОЩАМИ И ТРАВАМИ. Довести до кипения и тушить на среднем огне 30-35 мин.
Шаг 3
Добавить муку, перемешать и готовить еще 2-3 мин. При подаче выложить курицу на тарелки, полить соусом с овощами и посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки.
Совет
Чтобы придать блюду более деликатный вкус, добавьте 50 мл сухого белого вина. Для свежести вкуса и аромата используйте цедру или сок лимона.