Котлеты из минтая
Ингредиенты
Порции
6
- Рыбный фарш
- 400 г
- Лимон
- 200 г
- Лук репчатый
- 50 г
- Яйцо, целое, сырое, свежее
- 1 шт.
- Вода
- 150 мл
- Панировочные сухари
- 40 г
- Масло подсолнечное
- 3.5 ст.л.
- Зелень
- порций
- MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет
- 1 пак.
- Энергетическая ценность
- 247.3 кКал
- Жиры
- 15.2 г
- Белки
- 13.3 г
- Углеводы
- 15.2 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
30 мин
Шаг 1
Подготовить продукты. Фарш приготовить самостоятельно или приобрести в магазине. Лук очистить и нарезать мелкими кубиками.
Шаг 2
Содержимое пакетика MAGGI НА ВТОРОЕ для котлет высыпать в теплую воду, размешать и дать настояться. Смешать фарш, яйцо, лук и MAGGI НА ВТОРОЕ для котлет. Сформовать котлеты, запанировав в сухарях.
Шаг 3
Обжарить котлеты на сковороде 10-15 минут с обеих сторон до готовности.
Шаг 4
Подать с мелко нарезанной зеленью и лимоном.
Совет
Обратите внимание, что фарш необходимо хорошо промешать, а если он влажный, то и отбить, поднимая фарш небольшими порциями и бросая на дно глубокой емкости.
