Карри из цветной капусты с картофелем
Ингредиенты
- Помидоры
- 5 шт.
- Цветная капуста
- 300 г
- Картофель, сырой, кожура
- 4 шт.
- Вода
- 1 ст.
- Кокосовое молоко
- 1 ст.
- Лук репчатый
- 2 шт.
- Морковь
- 1 шт.
- Кинза
- 0.5 пуч.
- Масло подсолнечное
- 3 ст.л.
- Карри
- 1 ст.л.
- MAGGI® Приправа 10 овощей
- 1 ст.л.
MAGGI® Приправа 10 овощей
Приправа MAGGI® 10 овощей - это отборные качественные овощи и зелень, которые бережно высушены, собраны по специальному рецепту и герметично упакованы, чтобы сохранить вкус и аромат овощей для ваших любимых блюд!
• 100% натуральные овощи и зелень
• С крупными кусочками овощей
- Энергетическая ценность
- 370.8 кКал
- Жиры
- 25.6 г
- Белки
- 8.0 г
- Углеводы
- 33.3 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Овощи очистить. Цветную капусту разделить на маленькие соцветия. Морковь и лук нарезать полукольцами, картофель крупными кубиками. Помидоры мелким кубиком.
Шаг 2
В сковороде на разогретом масле обжарить лук, морковь и картофель в течение 5 мин. Влить воду и тушить 5 мин.
Шаг 3
К овощам добавить цветную капусту и помидоры, перемешать и готовить 7 мин.
Шаг 4
Затем добавить карри, кокосовое молоко и МАГГИ® СУПЕР ПРИПРАВА 10 ОВОЩЕЙ. Перемешать и готовить на медленном огне 5 мин.
Шаг 5
При подаче посыпать зеленью кинзы.
Совет
