Кабачковое суфле
Ингредиенты
Порции
6
- Кабачок
- 3 шт.
- Сливки 20%
- 400 мл
- Яйцо, целое, сырое, свежее
- 4 шт.
- Сыр
- 150 г
- Мука пшеничная в/с универсальная обогащенная отбеленная
- 3 ст.л.
- Несоленое масло
- 30 г
- Энергетическая ценность
- 471.3 кКал
- Жиры
- 36.7 г
- Белки
- 17.8 г
- Углеводы
- 19.4 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
1ч
Шаг 1
Кабачки натереть на терке. Добавить сливки, муку и МАГГИ® БУКЕТ ПРИПРАВ.
Шаг 2
Отделить белки от желтков.
Шаг 3
Сыр натереть на терке. Половину сыра смешать с желтками и добавить к кабачкам.
Шаг 4
Белки взбить в пену, добавить к кабачкам и аккуратно перемешать.
Шаг 5
Форму для запекания смазать сливочным маслом. Выложить кабачковую массу, сверху посыпать оставшимся сыром и запекать в разогретой до 180°С духовке в течение 30-40 мин.
Совет
В запеканку можно добавить нарезанную соломкой ветчину или зеленый горошек.