Жареная рыба с соусом айоли
Ингредиенты
Порции
5
- Морской окунь
- 400 г
- Мука пшеничная в/с универсальная обогащенная отбеленная
- 50 г
- Несоленое масло
- 1 ч.л.
- Масло подсолнечное
- 1 ст.л.
- Картофель, сырой, кожура
- 1 шт.
- Майонез
- 150 г
- Оливковое масло
- 100 мл
- Яичный желток
- 2 шт.
- Лимонный сок
- 10 г
- Чеснок
- 1 ломтик
- Шафран молотый
- 2 г
- Энергетическая ценность
- 557.3 кКал
- Жиры
- 48.5 г
- Белки
- 18.1 г
- Углеводы
- 11.9 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
1ч
Шаг 1
Приготовить соус айоли: шафран развести в 2 ст. л. кипящей воды. Картофель отварить в мундире и, пока он еще горячий, быстро очистить и измельчить в блендере вместе с яичными желтками, майонезом, шафраном, чесноком и МАГГИ® БУКЕТОМ ПРИПРАВ.
Шаг 2
Не прекращая взбивать, влить лимонный сок и тонкой струйкой – оливковое масло. Выложить айоли в миску. Накрыть пленкой и оставить при комнатной температуре.
Шаг 3
Разогреть духовку до 200ºС. Рыбу посолить, поперчить и обвалять в муке. Хвосты смазать сливочным маслом. Разогреть в сковороде растительное масло, обжаривать рыбу 4 мин. с одной стороны и 3 мин. с другой. Поставить сковороду в духовку и подпечь рыбу в течение 10 мин. Подавать с соусом айоли.
Совет
Чтобы рыба приобрела аппетитную золотистую корочку можно перед обжаркой запанировать ее в сухарях.