Холодный чай со сливками
Ингредиенты
Порции
4
- Черный чай
- 3 ч.л.
- Вода
- 600 мл
- Сливки 10%
- 250 мл
- Мед
- 5 ст.л.
- Взбитые сливки
- порций
- Лед
- 12 кубиков
- Энергетическая ценность
- 156.7 кКал
- Жиры
- 6.5 г
- Белки
- 2.0 г
- Углеводы
- 24.6 г
- Пищевые волокна
- 0.1 г
- Натрий
- 42.2 мг
- Кальций
- 83.5 мг
- Железо
- 0.1 мг
- Калий
- 96.2 мг
- Насыщенные жиры
- 4.4 г
- Добавленный сахар
- 5.4 ч.л.
Информация для одной порции
Шаги приготовления
1ч
Шаг 1
Воду вскипятить, заварить чай, остудить.
Шаг 2
Добавить в чай мёд, сливки, смешать.
Шаг 3
Разлить по стаканам, добавить лёд, украсить взбитыми сливками.
Совет
Чай со сливками — отличная альтернатива кофейным напиткам! А мёд сделает его полезным.
