Холодный чай с лимоном
Ингредиенты
Порций
4
1 литр Вода
Вода
4 чайные ложки Черный чай
Черный чай
12 дольки Лед
Лед
1 Штука Лимон
Лимон
Сахарный песок
Сахарный песок
20 граммы Мята
Мята
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 3.1 г |
| энергии | 10.8 kcal |
| Жиры | 0.1 г |
| волокно | 1.1 г |
| белка | 0.5 г |
| Насыщенные жиры | 0 г |
| натрий | 7.1 мг |
Информация для одной порции
Инструкции
60 min
Шаг 1
Воду вскипятить, заварить чай, добавить сахар, остудить.
0 мин
Шаг 2
Лимон нарезать, листья мяты помыть.
0 мин
Шаг 3
В бокал положить кубики льда, листья мяты и дольки лимона, залить чаем.
0 мин
Совет
Простой рецепт охлажденного чая с лимоном освежит и взбодрит в жаркий летний день.
Комментарии