Перейти к основному содержанию
Напиток
Европейская кухня

Грушевый смузи с яблоком, бананом и овсянкой

10 мин
Легкий
285.2 kcal
14 августа 2024
1319
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 2
1 Штука Яблоки
Яблоки
1 Штука Груши
Груши
1 Штука Банан
Банан
30 граммы Овсяные хлопья
Овсяные хлопья
200 миллилитры Молоко обезжиренное, жидкое, 2% молочного жира, без добавления витамина А и витамина D
Молоко обезжиренное, жидкое, 2% молочного жира, без добавления витамина А и витамина D
1/3 чайная ложка Лимонный сок
Лимонный сок
1 чайная ложка Мед
Мед

Инструкции

10 мин
Шаг 1

Подготовьте ингредиенты. Очистите банан, нарежьте на крупные кусочки.

Подготовьте ингредиенты. Очистите банан, нарежьте на крупные кусочки.
0 мин
Шаг 2

Размолите овсянку несколько секунд в блендере или кофемолке.

Размолите овсянку несколько секунд в блендере или кофемолке.
0 мин
Шаг 3

Помойте яблоко и грушу, удалите семечки, разрежьте на дольки и добавьте в блендер вместе с нарезанным бананом.

Помойте яблоко и грушу, удалите семечки, разрежьте на дольки и добавьте в блендер вместе с нарезанным бананом.
0 мин
Шаг 4

Взбивайте 2-3 минуты до однородности. Добавьте молоко, мёд и лимонный сок, взбивайте ещё 1 минуту и напиток готов.

Взбивайте 2-3 минуты до однородности. Добавьте молоко, мёд и лимонный сок, взбивайте ещё 1 минуту и напиток готов.
0 мин

Совет

И напиток, и полезный перекус в одном стакане. Густоту можно регулировать количеством добавляемого молока. В любом виде этот напиток получится сытным, тонизирующим, с нежным фруктовым вкусом.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы поставить оценку.
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Цезарь

MAGGI® для салата Цезарь

MAGGI® Суп куриный с вермишелью

Коллекция рецептов с MAGGI® Суп куриный с вермишелью

Букет приправ

MAGGI® Букет приправ

МАГГИ® НА ВТОРОЕ для макарон в сливочном соусе Карбонара

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для макарон в сливочном соусе Карбонара

Болонез

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для макарон в томатно-мясном соусе болонез

Другие рецепты

Ароматный шашлык с мятой - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Ароматный шашлык с мятой

3ч 40 мин
Легкий
Гороховый суп на сметане с гренками и беконом - рецепт с фото от Магги

Гороховый суп на сметане с гренками и беконом

1ч 30 мин
Легкий
Щавель соленый - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Щавель соленый

20 мин
Легкий
Борщ царский с маслинами и осетриной - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Борщ царский с маслинами и осетриной

Легкий
Канапе с лососем и огурцом - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Канапе с лососем и огурцом

15 мин
Легкий
Чай с мятой и сухофруктами - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Чай с мятой и сухофруктами

15 мин
Легкий