Перейти к основному содержанию
Основное блюдо
Европейская кухня

Грудки индейки с овощами

(1)
Легкий
264.8 kcal
14 августа 2024
1297
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4
500 граммы Филе индейки без кожи
Филе индейки без кожи
2 штуки Помидоры
Помидоры
1 Штука Красный болгарский перец
Красный болгарский перец
1 Штука Лук репчатый
Лук репчатый
1 чайная ложка Смесь "Прованские травы"
Смесь "Прованские травы"
3 Столовые ложки Оливковое масло
Оливковое масло
Черный молотый перец
Черный молотый перец
Соль
Соль

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 6.2 г
энергии 264.8 kcal
Жиры 13.5 г
волокно 2 г
белка 29.4 г
Насыщенные жиры 2.1 г
натрий 152.9 мг
Информация для одной порции

Инструкции

Шаг 1

Филе грудки индейки нарезать небольшими кусочками. Помидоры и перец вымыть, нарезать кубиками. Лук очистить и измельчить.

0 мин
Шаг 2

Разогреть оливковое масло и обжарить лук, затем добавить индейку, жарить до появления румяной корочки.

0 мин
Шаг 3

Добавить помидоры и перец, посолить, поперчить, добавить травы. Накрыть крышкой и тушить 45 минут.

0 мин

Совет

Этот рецепт филе грудки индейки с овощами очень прост в приготовлении. Нежное мясо птицы отлично сочетается с любыми овощами. Кстати, если вы хотите сделать блюдо более сытным, можно добавить картофель. Рекомендуем также рулетики из индейки с вином.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
5
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Плов

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

MAGGI® Приправа для сочного мяса и шашлыка

Коллекция рецептов с MAGGI® Приправа для сочного мяса и шашлыка

Вам также может понравиться

Необычная шарлотка с мандаринами и ванилью - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Необычная шарлотка с мандаринами и ванилью

Легкий
Антрекот из говядины в духовке - пошаговый рецепт с фото от экспертов

Антрекот из говядины в духовке

1ч 10 мин
Средний
Помидоры фаршированные овощами - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Помидоры фаршированные овощами

1ч 15 мин
Легкий
"зеленый" сырный суп с горошком и спаржей - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

"зеленый" сырный суп с горошком и спаржей

20 мин
Легкий
Салат с креветками, апельсином и орехами, пошаговый рецепт с фото

Салат с креветками, апельсином и орехами

25 мин
Легкий
Омлет с грибами в сливках - пошагово с фото от Maggi.ru

Омлет с грибами в сливках

15 мин
Легкий