Шоколадная глазурь из какао и молока без масла
Ингредиенты
Порции
1
- Сахарный песок
- 2 ст.л.
- Какао порошок
- 3 ст.л.
- Молоко обезжиренное, жидкое, 2% молочного жира, без добавления витамина А и витамина D
- 3 ст.л.
- Энергетическая ценность
- 202.9 кКал
- Жиры
- 5.6 г
- Белки
- 8.3 г
- Углеводы
- 47.7 г
- Пищевые волокна
- 12.2 г
- Сахар
- 29.3 г
- Холестерин
- 4.3 мг
- Вода
- 49.2 г
- Натрий
- 32.6 мг
- Магний
- 170.6 мг
- Кальций
- 107.3 мг
- Железо
- 4.6 мг
- Калий
- 579.0 мг
- Фолиевая кислота
- 13.3 мкг
- Витамин С
- 0.1 мг
- Витамин А
- 15.1 IU
- Витамин Е
- 0.0 мг
- Насыщенные жиры
- 3.3 г
- Добавленный сахар
- 0.5 ч.л.
Информация для одной порции
Шаги приготовления
20 мин
Шаг 1
Смешать сухие ингредиенты: какао и сахар.
Шаг 2
Добавить молоко и перемешать.
Шаг 3
Поставить смесь на слабый огонь.
Шаг 4
Постоянно помешивая, довести до запустения.
Шаг 5
Остудить. Шоколадная глазурь из какао и молока без масла готова.
Совет
Глазурь, приготовленная без масла, обладает более низкой калорийностью, чем традиционная! Она станет идеальным украшением для вашей выпечки. Если нет какао, ваше блюдо можно разнообразить и классической глазурью без какао.
