Испанский гаспачо
Ингредиенты
Порции
4
- Помидоры
- 1 кг
- Зеленый болгарский перец
- 2 шт.
- Красный лук
- 2 шт.
- Корнишоны
- 1 шт.
- Оливковое масло
- 5 ст.л.
- Чеснок
- 3 г
- Соль
- г
- Энергетическая ценность
- 251.4 кКал
- Жиры
- 19.0 г
- Белки
- 3.9 г
- Углеводы
- 19.5 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
2ч 30 мин
Шаг 1
Важный ингредиент гаспачо — помидоры: их нужно ошпарить и очистить откожицы. Огурец и болгарские перцы очистить от семян и мелко нарезать.
Шаг 2
Нарезать кубиками очищенные лук и чеснок.
Шаг 3
Овощи измельчить до пюреобразного состояния. Добавить половинуоливкового масла и MAGGI® Итальянские травы. Перемешать. Поставить вхолодильник минимум на 2 часа.
Шаг 4
Хлеб нарезать кубиками и поджарить на разогретом масле до золотистого цвета.Суп гаспачо нужно подавать холодным, украсив гренками и мелко нарезаннойпетрушкой.
Совет
Томатный гаспачо — легкий холодный суп, состоящий из перетертых овощей. У испанского гаспачо плотная консистенция, поэтому он является довольно сытным блюдом. Дополнить этот изысканный обед можно отварными креветками и листиками базилика. А если хотите сделать вкус супа более ярким, смотрите рецепт пикантного гаспачо. С холодным супом гаспачо можно не только ощутить приятную прохладу в жару, но и сытно пообедать. Он готовится из помидоров и имеет яркий томатный вкус. Раньше его готовили без томатов, но с уксусом, хлебом и чесноком. Спустя долгие годы рецепт изменился, но способность освежать в жаркую погоду осталась. А чтобы оттенить нежный вкус протертых томатов, добавьте в блюдо хрустящие сухарики.