Как приготовить блюдо - Филе судака - гриль с картошкой?

Name: Филе судака - гриль с картошкой
Cook time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Европейская кухня
Ingredients: 600 г Филе судака; 150 г Сметана; 50 г Петрушка; 4 ст.л. Мука пшеничная в/с универсальная обогащенная отбеленная; 10 г Несоленое масло; 1 ч.л. MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ

Рецепт за 2 шага 🔸 Время приготовления: 1 час ⌚

Филе судака - гриль с картошкой

1ч

Легкий

409.5 кКал

11 июля 2025

239

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порции 4

Филе судака: 600 г
Картофель, сырой, кожура: 600 г
Сметана: 150 г
Петрушка: 50 г
Мука пшеничная в/с универсальная обогащенная отбеленная: 4 ст.л.
Несоленое масло: 10 г
MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ: 1 ч.л.

MAGGI® Букет приправ. Универсальная приправа

Универсальная приправа MAGGI® Букет приправ - это прекрасно подобранная композиция из натуральных овощей, зелени и специй. Ароматная петрушка, душистый укроп, золотистая куркума придадут вашим любимым блюдам особенный насыщенный вкус и аромат.

Узнать о продукте

Пищевая ценность (КБЖУ)

Шаг 1

Картофель очистить, если картофель крупный, разрезать на части. Отварить в подсоленной воде 20 мин., затем воду слить, сделать пюре с добавлением сметаны и мелконарезанной петрушки.

Шаг 2

Филе судака нарезать на 4 равных кусочка. Муку и МАГГИ® БУКЕТ ПРИПРАВ смешать и в этой смеси обвалять рыбу. Приготовить рыбу на гриле или запекать в разогретой до 200°C духовке 15 мин. Подавать рыбу вместе с картофелем.