Филе судака - гриль с картошкой

Name: Филе судака - гриль с картошкой
Cook time: 60 s
Total time: 60 s
Yield: 4
Cuisine: Европейская кухня
Ingredients: 600 граммы Филе судака; 600 граммы Картофель сырой кожура; 150 граммы Сметана; 50 граммы Петрушка; 4 Столовые ложки Мука пшеничная в/с универсальная обогащенная отбеленная; 10 граммы Несоленое масло; 1 чайная ложка MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ

1ч

Легкий

409.5 kcal

14 августа 2024

104

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4

600 граммы Филе судака

Филе судака

600 граммы Картофель, сырой, кожура

Картофель, сырой, кожура

150 граммы Сметана

Сметана

50 граммы Петрушка

Петрушка

4 Столовые ложки Мука пшеничная в/с универсальная обогащенная отбеленная

Мука пшеничная в/с универсальная обогащенная отбеленная

10 граммы Несоленое масло

Несоленое масло

1 чайная ложка MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ

MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ

Скопировать ингредиенты

MAGGI® Букет приправ. Универсальная приправа

Как с легкостью придать любимым блюдам аппетитный аромат и яркий вкус? Добавьте универсальную приправу MAGGI®.

Узнать о продукте

Пищевая ценность (КБЖУ)

Шаги приготовления

1ч

Шаг 1

Картофель очистить, если картофель крупный, разрезать на части. Отварить в подсоленной воде 20 мин., затем воду слить, сделать пюре с добавлением сметаны и мелконарезанной петрушки.

0 мин

Шаг 2

Филе судака нарезать на 4 равных кусочка. Муку и МАГГИ® БУКЕТ ПРИПРАВ смешать и в этой смеси обвалять рыбу. Приготовить рыбу на гриле или запекать в разогретой до 200°C духовке 15 мин. Подавать рыбу вместе с картофелем.

0 мин