Перейти к основному содержанию
Основное блюдо
Европейская кухня

Филе судака - гриль с картошкой

Легкий
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4
600 граммы Филе судака
Филе судака
600 граммы Картофель, сырой, кожура
Картофель, сырой, кожура
150 граммы Сметана
Сметана
50 граммы Петрушка
Петрушка
4 Столовые ложки Мука пшеничная в/с универсальная обогащенная отбеленная
Мука пшеничная в/с универсальная обогащенная отбеленная
10 граммы Несоленое масло
Несоленое масло
1 чайная ложка MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ
MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 41.5 г
энергии 409.5 kcal
Жиры 9.7 г
белка 38.2 г
Информация для одной порции

Инструкции

60 min
Шаг 1

Картофель очистить, если картофель крупный, разрезать на части. Отварить в подсоленной воде 20 мин., затем воду слить, сделать пюре с добавлением сметаны и мелконарезанной петрушки.

0 мин
Шаг 2

Филе судака нарезать на 4 равных кусочка. Муку и МАГГИ® БУКЕТ ПРИПРАВ смешать и в этой смеси обвалять рыбу. Приготовить рыбу на гриле или запекать в разогретой до 200°C духовке 15 мин. Подавать рыбу вместе с картофелем.

0 мин

Совет

Так же на гарнир к этому блюду вы можете приготовить овощи - гриль или овощной салат. К рыбе хорошо подать соус Тартар.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Плов

MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Суп Звездочки

MAGGI® Суп Звездочки

Вам также может понравиться

Шарлотка с абрикосами - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Шарлотка с абрикосами

Легкий
Манты “розочки” - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Манты “розочки”

1ч 5 мин
Средний
Тыква, фаршированная курицей и сезонными овощами — рецепт с фото

Тыква, фаршированная курицей и сезонными овощами

Легкий
Белый квас из ржаной муки с изюмом и мятой, подробное приготовление с фото

Квас белый из ржаной муки с изюмом и мятой

72ч
Легкий
Банановый сок с морковью - пошагово с фото от Maggi.ru

Банановый сок с морковью

10 мин
Легкий
Блины с сахаром - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Блины с сахаром

50 мин
Легкий