Фаршированные кальмары с хрустящим беконом и вялеными томатами
Ингредиенты
- Круглый рис
- 200 г
- Кальмары
- 600 г
- Бекон
- 50 г
- Лук репчатый
- 1 шт.
- Вяленые томаты
- 50 г
- Оливковое масло
- 2 ст.л.
- MAGGI® ЗОЛОТОЙ® Бульон с курицей
- 1 кубик
- Энергетическая ценность
- 503.2 кКал
- Жиры
- 19.0 г
- Белки
- 34.0 г
- Углеводы
- 49.4 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Рис тщательно промыть. Отварить до рассыпчатого состояния с добавлением MAGGI® ЗОЛОТОЙ® Бульон с курицей. Снять с огня и дать остыть.
Шаг 2
Тушки кальмаров очистить от плёнок, хорд, тщательно промыть и промокнуть бумажными полотенцами.
Шаг 3
Бекон мелко порезать, обжарить до румяной корочки на сковороде без добавления масла. Переложить на бумажные полотенца и дать остыть. Мелко порезать репчатый лук и обжарить на жире, вытопленном из бекона, до золотистого цвета.
Шаг 4
Мелко порезать вяленые томаты. Добавить к рису бекон, лук, томаты и тщательно перемешать. Попробовать начинку на вкус и добавить при необходимости соль и перец по вкусу.
Шаг 5
Начинить массой тушки кальмаров на ⅔ объёма, заколоть отверстия шпажками и слегка посолить. Разогреть оливковое масло и быстро обжарить кальмары со всех сторон до готовности (тушки должны перестать быть прозрачными).