Перейти к основному содержанию
Основное блюдо
Европейская кухня

Фаршированная дорада со шпинатом

Легкий
864.5 kcal
3 октября 2024
96
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 2
2 штуки Дорада
Дорада
400 граммы Шпинат
Шпинат
200 граммы Оливки
Оливки
50 граммы Несоленое масло
Несоленое масло
1 ломтик Тостовый хлеб
Тостовый хлеб
2 Столовые ложки Оливковое масло
Оливковое масло
2 Столовые ложки Каперсы
Каперсы
10 граммы Цедра лимона
Цедра лимона
2 ломтики Чеснок
Чеснок
2 граммы Мускатный орех молотый
Мускатный орех молотый
2 чайные ложки MAGGI® Приправа универсальная
MAGGI® Приправа универсальная

MAGGI® Универсальная приправа 200 г

Обновленная MAGGI Приправа универсальная теперь содержит только знакомые ингредиенты, спелые овощи, ароматная зелень, пряные специи и соль. Идеальное дополнение ваших любимых блюд, а большой упаковки хватит надолго.

Узнать о продукте

Инструкции

Шаг 1

Рыбу почистить, выпотрошить, удалить жабры, промыть и обсушить. Натереть оливковым маслом и 1 ч.л. МАГГИ® УНИВЕРСАЛЬНОЙ ПРИПРАВЫ. У шпината удалить стебли, листья положить в сковороду, накрыть крышкой, поставить на сильный огонь, готовить 5 минут, помешивая. Затем отжать, завернув в марлю или через сито, измельчить. Хлеб подсушить в тостере, остудить, раскрошить.

0 мин
Шаг 2

Чеснок порубить. В блендере измельчить в пюре каперсы, чеснок, оливки и нарезанное кубиками холодное масло. Переложить в миску, добавить раскрошенный хлеб, шпинат и 1 ч.л. МАГГИ® УНИВЕРСАЛЬНОЙ ПРИПРАВЫ. Приправить мускатным орехом и цедрой лимона, перемешать.

0 мин
Шаг 3

Нафаршировать каждую рыбину соусом со шпинатом. Положить на противень, смазанный оливковым маслом. Запекать в разогретой до 180 °С духовке 20 минут. Фаршированная дорада в духовке готова: осталось украсить дольками лимона и подавать горячей.

0 мин

Совет

Нежнейшее филе дорада придется по вкусу всем любителям морепродуктов, а в сочетании со шпинатом рыба приобретает потрясающий вкус и аромат. Дорада в соли, запеченная в духовке, отлично сочетается с овощами-гриль и сыром моцарелла. Овощи (болгарский перец, цуккини, баклажаны) нужно сбрызнуть оливковым маслом и специями, обжарить, затем выложить на тарелку, сверху разложить сыр и посыпать перцем

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Плов

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

MAGGI® Приправа для сочного мяса и шашлыка

Коллекция рецептов с MAGGI® Приправа для сочного мяса и шашлыка

Другие рецепты

Конфеты из сухофруктов с кунжутом - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Конфеты из сухофруктов с кунжутом

30 мин
Легкий
Ленивые голубцы с простым сметанно-томатным соусом в мультиварке, подробное приготовление с фото

Ленивые голубцы с простым сметанно-томатным соусом в мультиварке

Легкий
Постная паста с шампиньонами и овощами - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Постная паста с шампиньонами и овощами

25 мин
Легкий
Постный борщ с лимоном и маслинами - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Постный борщ с лимоном и маслинами

50 мин
Легкий
Азу из индейки с картошкой - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Азу из индейки с картошкой

1ч 30 мин
Легкий
Салат семга "под шубой" - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Салат семга "под шубой"

45 мин
Легкий