Булгур восточный с тыквой в мультиварке
Ингредиенты
Порции
5
- Булгур
- 250 г
- Тыква
- 200 г
- Лук репчатый
- 1 шт.
- Курага
- 80 г
- Сливки 10%
- 50 мл
- Вода
- 700 мл
- Несоленое масло
- 2 ст.л.
- MAGGI® НА ВТОРОЕ для макарон с курицей в тыквенно-овощном соусе
- 1 пак.
- Энергетическая ценность
- 311.8 кКал
- Жиры
- 8.4 г
- Белки
- 8.0 г
- Углеводы
- 55.5 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
30 мин
Шаг 1
Очистить лук и нарезать тонкими полукольцами. Тыкву очистить от кожуры и семян. Нарезать средними кубиками.
Шаг 2
В чаше мультиварки растопить масло в режиме жарки. Обжарить лук до легкого золотистого цвета. Добавить сухую крупу и обжаривать еще 1-2 минуты.
Шаг 3
Добавить в чашу мультиварки тыкву и курагу.
Шаг 4
Смешать в емкости воду и сливки. Добавить MAGGI® На Второе для макарон с курицей в тыквенно-овощном соусе. Хорошо перемешать.
Шаг 5
Добавить смесь в чашу мультиварки и готовить в режиме варки примерно 15 минут.
Совет
Быстрое в приготовлении и вкусное блюдо, которое придется по душе каждому. Тыква и курага, входящие в его состав, придают яркость и красочность. А добавление сливок сделает блюдо нежным и сочным. Дополнить подачу можно яркими зернами граната и любой зеленью.
