Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
50 мин
Сложность низкая
6 порций
352 ККал на 1 порцию
3
Картофель
1 кг
Растительное масло
5 ст.л.
Свежие лисички
600 граммов
Сливочное масло
1 ст.л.
1 упаковка
1.
Картофель очистить и нарезать каждый клубень на 4-6 частей. Духовку разогреть до 200 °C.
2.
Добавить 4 ст. л. растительного масла, MAGGI® Приправу для золотистого картофеля и тщательно перемешать.
3.
Переложить картофель в антипригарную форму для запекания и отправить в духовку. Запекать до мягкости картофеля — от 20 до 40 минут в зависимости от размера кусочков.
4.
Разогреть в сковороде или сотейнике 1 ст. л. растительного масла с добавлением сливочного. Добавить грибы (крупные лисички предварительно нарезать помельче) и жарить, периодически помешивая, около 10 минут или до готовности грибов.
5.
Приправить солью и молотым перцем по вкусу. Смешать грибы с готовым картофелем и подавать.
Калории
14 %*
352 ккал.
Белки
8 %*
5.8 г
Жиры
30 %*
25 г
Углеводы
8 %*
28 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
9.2%
229.4 мл
Пищевые волокна
26.6%
7.967 г
Общие сахара
1.163 г
Кальций, Ca
6.6%
66 мг
Железо, Fe
63.4%
8.871 мг
Магний, Mg
12.9%
51.42 мг
Фосфор, P
15.2%
121.3 мг
Калий, K
34.2%
1195 мг
Натрий, Na
1.1%
26.13 мг
Цинк, Zn
8.6%
1.297 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
31.7%
19 мг
Витамин В1 (тиамин)
3.8%
0.054 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
18%
0.288 мг
Витамин РР (ниацин)
32.3%
5.808 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
22%
0.44 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
15.2%
30.46 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
0.7%
0.007 мкг
Витамин А, RAE
3.6%
28.5 мкг
Витамин A, IU
3.9%
104.1 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
3.1%
0.305 мг
Витамин D (D2 + D3)
106%
5.3 мкг
Витамин D
106%
212 МЕ
Витамин K (филохинон)
4.771
Насыщенные жирные кислоты
42.2%
10.55 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
10.23
Полиненасыщенные жирные кислоты
22.4%
2.463 г
Трансжирные кислоты
388.9%
11.67
Холестерин
3%
8.958 мг
Хотите приготовить сытное горячее блюдо, но в запасе всего час? Тогда рецепт печеного картофеля с лисичками и специями — то, что вам нужно. Обжаренные на сливочном масле лисички и золотистый картофель в ароматных специях создают гармонию вкусов, которая никого не оставит равнодушным. Чтобы дополнить вкус блюда, украсьте его свежей петрушкой и подавайте со сметаной.
Подавайте блюдо горячим со сметаной, украсив свежей ароматной петрушкой. По желанию дополните блюдо салатом из свежих сезонных овощей.
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 50 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде