Ягодный пирог с творогом

Вода

1.8%

45.85 мл

Пищевые волокна

11.9%

3.569 г

Общие сахара

53.2 г

Кальций, Ca

6.6%

66.39 мг

Железо, Fe

8.4%

1.177 мг

Магний, Mg

9.7%

38.75 мг

Фосфор, P

21%

167.8 мг

Калий, K

5.3%

185.3 мг

Натрий, Na

21.5%

516.8 мг

Цинк, Zn

5.9%

0.878 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

9%

5.406 мг

Витамин В1 (тиамин)

10.2%

0.143 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

8.5%

0.136 мг

Витамин РР (ниацин)

7.3%

1.311 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

6.3%

0.126 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

8.8%

17.5 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

24.6%

0.246 мкг

Витамин А, RAE

18.8%

150.1 мкг

Витамин A, IU

20.7%

552.6 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

6.7%

0.666 мг

Витамин D (D2 + D3)

1.1%

0.056 мкг

Витамин D

0.9%

1.813 МЕ

Витамин K (филохинон)

1.819

Насыщенные жирные кислоты

43%

10.74 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

4.998

Полиненасыщенные жирные кислоты

8.5%

0.934 г

Холестерин

16.6%

49.94 мг