закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Освежающий вишнёвый ласси

            133

            Автор: MAGGI® Дата: 28.02.2022

            • 30 мин

              Сложность низкая

            • 8 порций

            • 119 ККал на 1 порцию

            • 133

            Освежающий вишнёвый ласси
            +
            • Вишня

              700 граммов

            • Йогурт натуральный

              500 мл.

            • Мед

              2 ст. ложки

            • Чай Эрл Грей

              5 граммов

            • 1.

              Чайные пакетики залить кипятком и оставить на 10 минут, затем пакетики вынуть, чай перелить в высокую ёмкость и поставить в холодильник.

            • 2.

              Вишню, йогурт, мёд и остывший чай смешать в блендере. Ласси разлить по стаканам и подавать к столу.

            • Калории

              5 %*

              120 ккал.

            • Белки

              10 %*

              7.2 г

            • Жиры

              2 %*

              1.4 г

            • Углеводы

              6 %*

              22 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              5%

              125.9 мл

            • Пищевые волокна

              6.2%

              1.85 г

            • Общие сахара

              18.58 г

            • Кальций, Ca

              8.4%

              83.63 мг

            • Железо, Fe

              2.6%

              0.366 мг

            • Магний, Mg

              4.2%

              16.63 мг

            • Фосфор, P

              13%

              104.3 мг

            • Калий, K

              8.2%

              285.6 мг

            • Натрий, Na

              0.9%

              21.51 мг

            • Цинк, Zn

              3%

              0.45 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              11.1%

              6.656 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              3.7%

              0.051 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              10.8%

              0.173 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              1.5%

              0.264 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              4.1%

              0.083 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              5.6%

              11.13 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              32.5%

              0.325 мкг

            • Витамин А, RAE

              7.4%

              58.88 мкг

            • Витамин A, IU

              9.3%

              249.1 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              0.9%

              0.086 мг

            • Витамин K (филохинон)

              1.963

            • Насыщенные жирные кислоты

              3.2%

              0.804 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              0.35

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              0.9%

              0.094 г

            • Трансжирные кислоты

              1.3%

              0.038

            • Холестерин

              2.1%

              6.25 мг

            • Кофеин

              0%

              0.069 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Выбор фруктового сочетания для Ласси — дело вкуса: вы можете использовать любые ягоды и фрукты. При подаче украсьте легкий освежающий напиток шоколадной стружкой или палочкой корицы: сладкий десерт утолит жажду даже в самую сильную жару.


            Вишнёвый ласси прекрасно утолит жажду в жаркое время года. Такой напиток пока не слишком распространён в наших широтах, но постепенно завоёвывает все большую популярность. И это неудивительно - его лёгкий и освежающий вкус едва ли может не понравиться. При желании вишню можно заменить любой другой ягодой или фруктом

            • 1
            • 2
            • 3
            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта