Свежий фруктовый салат

Вода

10.3%

256.6 мл

Пищевые волокна

30.4%

9.108 г

Общие сахара

30.86 г

Кальций, Ca

10.5%

105.5 мг

Железо, Fe

16.1%

2.251 мг

Магний, Mg

23.3%

93.38 мг

Фосфор, P

23.3%

186.5 мг

Калий, K

15.8%

553.6 мг

Натрий, Na

22.6%

542.3 мг

Цинк, Zn

10.4%

1.566 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

83.3%

49.98 мг

Витамин В1 (тиамин)

21.2%

0.297 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

10.2%

0.163 мг

Витамин РР (ниацин)

6.1%

1.097 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

19.3%

0.387 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

38.9%

77.78 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

2%

0.02 мкг

Витамин А, RAE

3.2%

25.33 мкг

Витамин A, IU

16.8%

449 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

11.4%

1.139 мг

Витамин D (D2 + D3)

0.7%

0.033 мкг

Витамин D

0.6%

1.167 МЕ

Витамин K (филохинон)

42.08

Насыщенные жирные кислоты

18.3%

4.581 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

6.584

Полиненасыщенные жирные кислоты

247.7%

27.25 г

Трансжирные кислоты

1%

0.031

Холестерин

2.3%

7 мг