Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Яблоки
700 граммов
Консервированный ананас
400 граммов
Грецкие орехи
250 граммов
Салат Айсберг
250 граммов
Апельсин
2 штуки
Майонез
100 граммов
Уксус 9%
3 ст. ложки
Стебель сельдерея
20 граммов
Сахарный песок
3 ч. ложки
Смешать майонез, сахар, уксус и MAGGI® БУКЕТ ПРИПРАВ, поставить в холодильник охлаждаться.
Подготовить фрукты и другие ингредиенты для фруктового салата. Яблоки, сельдерей и ананас нарезать мелкими кубиками. Смешать в большой миске, добавить заправку к фруктам и хорошо перемешать.
Апельсины очистить и разделить на сегменты. Половинки грецкого ореха и апельсины соединить с салатом. Тщательно перемешать. Подавать классический фруктовый салат, выложив его на листья салата айсберг.
Калории
22 %*
561 ккал.
Белки
11 %*
8.2 г
Жиры
48 %*
40 г
Углеводы
14 %*
50 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
10.1%
251.8 мл
Пищевые волокна
30.4%
9.108 г
Общие сахара
30.86 г
Кальций, Ca
10.5%
105.2 мг
Железо, Fe
16.1%
2.25 мг
Магний, Mg
23.3%
93.33 мг
Фосфор, P
23.3%
186.3 мг
Калий, K
15.8%
553.5 мг
Натрий, Na
22.6%
542.2 мг
Цинк, Zn
10.4%
1.566 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
83.3%
49.98 мг
Витамин В1 (тиамин)
21.2%
0.297 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
10.2%
0.163 мг
Витамин РР (ниацин)
6.1%
1.097 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
19.3%
0.387 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
38.9%
77.78 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
2%
0.02 мкг
Витамин А, RAE
3.2%
25.33 мкг
Витамин A, IU
16.8%
449 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
11.4%
1.139 мг
Витамин D (D2 + D3)
0.7%
0.033 мкг
Витамин D
0.6%
1.167 МЕ
Витамин K (филохинон)
42.08
Насыщенные жирные кислоты
18.3%
4.581 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
6.584
Полиненасыщенные жирные кислоты
247.7%
27.25 г
Трансжирные кислоты
1%
0.031
Холестерин
2.3%
7 мг
Уолдорфский или вальдорфский салат впервые подавался в нью-йоркском отеле «Вальдорф-Астория», чем и объясняется его название. Тогда в рецепт не входили орехи, однако сейчас схема приготовления фруктового салата с добавлением орехов считается классической. Мы расскажем, как приготовить такой фруктовый салат в домашних условиях.
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 20 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде