Тушёная капуста с фасолью

Вода

11%

275.2 мл

Пищевые волокна

26.7%

8.021 г

Общие сахара

9.696 г

Кальций, Ca

10.4%

104 мг

Железо, Fe

13.4%

1.871 мг

Магний, Mg

11.4%

45.58 мг

Фосфор, P

14.3%

114.5 мг

Калий, K

18.2%

637.5 мг

Натрий, Na

88.2%

2117 мг

Цинк, Zn

5.2%

0.773 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

159.5%

95.73 мг

Витамин В1 (тиамин)

10.5%

0.148 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

7.9%

0.127 мг

Витамин РР (ниацин)

7.5%

1.357 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

16.4%

0.328 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

45.2%

90.48 мкг

Витамин А, RAE

28.4%

227.3 мкг

Витамин A, IU

170.3%

4542 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

15.3%

1.531 мг

Витамин K (филохинон)

103.4

Насыщенные жирные кислоты

20.8%

5.198 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

5.663

Полиненасыщенные жирные кислоты

14.5%

1.593 г

Трансжирные кислоты

233.3%

7