Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Свинина без кости
800 граммов
Вода
400 мл.
Морковь
1 штука
Белое вино
1/2 стакана
Лук репчатый
1 штука
Бекон
50 граммов
Пшеничная мука
5 ст. ложек
Сливочное масло
50 граммов
Сливовое варенье
2 ст. ложки
Лимонный сок
1 ст. ложка
1 ст. л.
Лук и морковь очистить, нарезать средними кубиками и обжарить на разогретом сливочном масле в глубокой сковороде 5-7 мин. Добавить свинину, нарезанную крупными кусками, мелко нарезанный бекон, муку и жарить еще 7-10 мин.
Влить в сковороду 400 мл воды, довести до кипения и добавить MAGGI® СУПЕР ПРИПРАВУ 10 ОВОЩЕЙ, тушить 15-20 мин.
Добавить варенье, лимонный сок, вино и прогреть 2-3 мин.
Калории
23 %*
569 ккал.
Белки
71 %*
53 г
Жиры
26 %*
22 г
Углеводы
10 %*
36 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
12.7%
317.1 мл
Пищевые волокна
6.4%
1.913 г
Общие сахара
9.839 г
Кальций, Ca
4.3%
43.31 мг
Железо, Fe
18.8%
2.633 мг
Магний, Mg
17.4%
69.63 мг
Фосфор, P
64.8%
518.3 мг
Калий, K
28.1%
983.3 мг
Натрий, Na
82.4%
1978 мг
Цинк, Zn
22.2%
3.329 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
8.2%
4.913 мг
Витамин В1 (тиамин)
118.1%
1.653 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
36.3%
0.581 мг
Витамин РР (ниацин)
102.8%
18.51 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
39.9%
0.798 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
50%
99.94 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
90.4%
0.904 мкг
Витамин А, RAE
30.5%
244.1 мкг
Витамин A, IU
129.5%
3454 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
8.6%
0.859 мг
Витамин D (D2 + D3)
24%
1.2 мкг
Витамин D
23%
46 МЕ
Витамин K (филохинон)
3.619
Насыщенные жирные кислоты
31.9%
7.985 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
4.88
Полиненасыщенные жирные кислоты
10.1%
1.113 г
Трансжирные кислоты
0.7%
0.02
Холестерин
46.3%
138.9 мг
Для разнообразия вкуса добавьте в блюдо брусничное варенье или грибы.
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 50 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде