закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Шоколадно-банановые маффины

            51

            Автор: MAGGI® Дата: 23.03.2021

            • 40 мин

              Сложность низкая

            • 4 порции

            • 534 ККал на 1 порцию

            • 51

            Шоколадно-банановые маффины
            +
            • Яйцо

              2 штуки

            • Сахарный песок

              200 граммов

            • Банан

              2 штуки

            • Какао порошок

              3 ст.л.

            • Молоко

              100 мл.

            • Разрыхлитель теста

              1 ч.л.

            • Пшеничная мука

              200 граммов

            • 1.

              Взбить яйца с сахаром с помощью миксера до пышности. Затем добавить молоко и перемешать.

            • 2.

              В отдельной емкости смешать сухие ингредиенты: просеянную муку, разрыхлитель и какао.

            • 3.

              Добавить измельчённый банан, сухие ингредиенты и тщательно перемешать. Разложить тесто по формочкам для кексов. Запекать в духовке 25 минут при 200 градусах.

            • Калории

              21 %*

              535 ккал.

            • Белки

              18 %*

              13 г

            • Жиры

              7 %*

              5.9 г

            • Углеводы

              33 %*

              119 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              4.2%

              105.6 мл

            • Пищевые волокна

              34.7%

              10.4 г

            • Общие сахара

              61.49 г

            • Кальций, Ca

              13.2%

              132.5 мг

            • Железо, Fe

              40.3%

              5.644 мг

            • Магний, Mg

              33%

              131.9 мг

            • Фосфор, P

              45.2%

              361.6 мг

            • Калий, K

              23.4%

              818.3 мг

            • Натрий, Na

              2.1%

              50.35 мг

            • Цинк, Zn

              14.4%

              2.165 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              11.7%

              7.01 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              32.1%

              0.45 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              31.6%

              0.505 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              21.9%

              3.939 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              19.4%

              0.387 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              89.5%

              179.1 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              32.8%

              0.328 мкг

            • Витамин А, RAE

              5.6%

              44.6 мкг

            • Витамин A, IU

              7.3%

              195.5 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              3.7%

              0.367 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              8.8%

              0.44 мкг

            • Витамин D

              9.1%

              18.29 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              1.135

            • Насыщенные жирные кислоты

              10.7%

              2.682 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              1.87

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              7.1%

              0.785 г

            • Трансжирные кислоты

              1%

              0.03

            • Холестерин

              27.9%

              83.84 мг

            • Кофеин

              10.8%

              43.13 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Для разнообразия повседневного меню эти безумно вкусные маффины подходят идеально. Их с удовольствиям едят не только дети, но и взрослые.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта