Шарлотка с корицей и яблоками

Вода

2.6%

64.29 мл

Пищевые волокна

9.1%

2.719 г

Общие сахара

19.06 г

Кальций, Ca

2.6%

25.56 мг

Железо, Fe

6.5%

0.913 мг

Магний, Mg

2%

7.84 мг

Фосфор, P

4.6%

37.16 мг

Калий, K

2.9%

101.5 мг

Натрий, Na

1.9%

45.67 мг

Цинк, Zn

1.6%

0.243 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

5.2%

3.1 мг

Витамин В1 (тиамин)

8%

0.112 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

7.5%

0.119 мг

Витамин РР (ниацин)

4.5%

0.801 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

2.4%

0.048 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

20.5%

41.08 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

7.1%

0.071 мкг

Витамин А, RAE

1.9%

15 мкг

Витамин A, IU

3.1%

83.36 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

2.5%

0.245 мг

Витамин D (D2 + D3)

3.2%

0.16 мкг

Витамин D

3.3%

6.556 МЕ

Витамин K (филохинон)

1.988

Насыщенные жирные кислоты

1.2%

0.294 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.314

Полиненасыщенные жирные кислоты

2.2%

0.237 г

Трансжирные кислоты

0.1%

0.003

Холестерин

9.9%

29.74 мг