Салат из индейки с моцареллой

Вода

4.8%

119.3 мл

Пищевые волокна

3.8%

1.143 г

Общие сахара

1.226 г

Кальций, Ca

15.4%

153.8 мг

Железо, Fe

10.6%

1.483 мг

Магний, Mg

8.6%

34.5 мг

Фосфор, P

32%

256 мг

Калий, K

9.1%

318 мг

Натрий, Na

14.2%

341.2 мг

Цинк, Zn

15.3%

2.288 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

11.2%

6.693 мг

Витамин В1 (тиамин)

9.6%

0.135 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

16.6%

0.265 мг

Витамин РР (ниацин)

38.3%

6.889 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

27.2%

0.544 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

20.8%

41.65 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

150%

1.5 мкг

Витамин А, RAE

19.3%

154.5 мкг

Витамин A, IU

84.4%

2251 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

12.1%

1.206 мг

Витамин D (D2 + D3)

5%

0.25 мкг

Витамин D

5%

10 МЕ

Витамин K (филохинон)

37.89

Насыщенные жирные кислоты

18.6%

4.66 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

6.879

Полиненасыщенные жирные кислоты

12%

1.325 г

Трансжирные кислоты

0.3%

0.008

Холестерин

23.3%

70 мг