Перейти к основному содержанию
Салат “горошек” - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru
Салат
Европейская кухня

Салат “горошек”

10 мин
Легкий
131.8 kcal
14 августа 2024
163
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4
400 граммы Зеленый горошек замороженный
Зеленый горошек замороженный
200 миллилитры Йогурт, греческий, простой, обезжиренный
Йогурт, греческий, простой, обезжиренный
Соль
Соль
Ростки бобов
Ростки бобов

Шаги приготовления

10 мин
Шаг 1

Замороженный горошек отварить в кипящей подсоленой воде в течение 3 минут, затем откинуть на дуршлаг.

0 мин
Шаг 2

Заправить горошек натуральным йогуртом, посолить и украсить пророщенными ростками.

0 мин

Совет

Нежный зеленый горошек любимое лакомство как детей, так и взрослых. Из горошка готовят множество блюд в разных странах мира. Одним из самых популярных блюд – салат с добавлением этого зеленого овоща. Рецепт быстрого салата с горошком предельно прост и не отнимет много времени. Такой салат можно смело вносить в детское меню, так как зеленый горошек улучшает концентрацию внимания и содержит много полезных для детского организма веществ, обеспечивающих нормальную функцию внутренних органов.

Диетические салаты с горошком получаются очень вкусные. Растительный белок и углеводы, которыми богат зеленый горошек, легко усваиваются организмом, насыщают его и дарят ощущение сытости. Поэтому его включают в рацион диет для похудания. Еще один факт: зеленый горошек – это низкоаллергенный продукт, поэтому салаты с добавлением горошка можно употреблять людям, склонным к аллергическим реакциям.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы поставить оценку.
0
Отправить

Подборки рецептов

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® Суп Звездочки

Другие рецепты

Рагу с грибами и овощами

1ч 30 мин
Легкий

Пицца болоньезе

30 мин
Легкий

Бульон из баранины

Легкий

Щука в духовке кусочками

Легкий

Компот из апельсина с дыней

40 мин
Средний

Стейк лосося с креветками на подушке из лука-порея

40 мин
Средний