закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Рулет с маком

            35

            Автор: MAGGI® Дата: 11.08.2021

            • 90 мин

              Сложность низкая

            • 6 порций

            • 870 ККал на 1 порцию

            • 35

            Рулет с маком
            +
            • Пшеничная мука

              400 граммов

            • Яйцо

              2 штуки

            • Молоко

              200 мл.

            • Сахарный песок

              150 граммов

            • Ванильный сахар

              2 ст.л.

            • Маргарин

              200 граммов

            • Мак

              250 граммов

            • Дрожжи

              15 граммов

            • 1.

              Подогреть молоко, добавить дрожи и сахар, перемешать и оставить на 10 минут.

            • 2.

              Смешать яйцо, яичный белок, сахар и молоко, добавить маргарин комнатной температуры и муку. Все перемешать и добавить дрожжевую смесь. Накрыть и оставить на 30 минут.

            • 3.

              Мак перемолоть, залить кипятком на 15 минут, затем воду слить. Добавить ванильный сахар и перемешать.

            • 4.

              Тесто разделить на части, раскатать и на каждый пласт выложить начинку. Рулет смазать яичным желтком и запекать 30 минут в духовке при 180 градусах.

            • Калории

              35 %*

              871 ккал.

            • Белки

              24 %*

              18 г

            • Жиры

              57 %*

              47 г

            • Углеводы

              27 %*

              98 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              2.3%

              58.33 мл

            • Пищевые волокна

              33.8%

              10.13 г

            • Общие сахара

              28.12 г

            • Кальций, Ca

              66.7%

              667.4 мг

            • Железо, Fe

              53.9%

              7.547 мг

            • Магний, Mg

              41.6%

              166.3 мг

            • Фосфор, P

              63.8%

              510.3 мг

            • Калий, K

              13.3%

              465.7 мг

            • Натрий, Na

              2.5%

              58.99 мг

            • Цинк, Zn

              29.1%

              4.366 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              0.9%

              0.519 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              67.6%

              0.947 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              34.2%

              0.547 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              25.9%

              4.671 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              9.3%

              0.185 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              128.5%

              257 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              34.1%

              0.341 мкг

            • Витамин А, RAE

              38.2%

              305.8 мкг

            • Витамин A, IU

              49%

              1306 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              26.1%

              2.608 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              7.9%

              0.393 мкг

            • Витамин D

              8.2%

              16.36 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              23.94

            • Насыщенные жирные кислоты

              47.3%

              11.84 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              13.91

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              168.8%

              18.56 г

            • Трансжирные кислоты

              1.1%

              0.034

            • Холестерин

              28.9%

              86.56 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Ароматный и вкусный десерт станет отличным поводом собрать всю семью за одним столом.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта