Пышные блинчики

Вода

2.5%

61.63 мл

Пищевые волокна

4.5%

1.35 г

Общие сахара

1.441 г

Кальций, Ca

5.2%

51.91 мг

Железо, Fe

18%

2.518 мг

Магний, Mg

4.5%

17.82 мг

Фосфор, P

12.3%

98.78 мг

Калий, K

3%

104.2 мг

Натрий, Na

1.3%

31.62 мг

Цинк, Zn

4.1%

0.612 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

0.1%

0.05 мг

Витамин В1 (тиамин)

29%

0.407 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

21.5%

0.344 мг

Витамин РР (ниацин)

16.6%

2.984 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

2.5%

0.05 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

76%

151.9 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

23%

0.23 мкг

Витамин А, RAE

3.1%

24.6 мкг

Витамин A, IU

3.2%

84.9 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

1.5%

0.153 мг

Витамин D (D2 + D3)

4.4%

0.22 мкг

Витамин D

4.6%

9.27 МЕ

Витамин K (филохинон)

0.233

Насыщенные жирные кислоты

2.9%

0.736 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.586

Полиненасыщенные жирные кислоты

4%

0.435 г

Трансжирные кислоты

0.9%

0.026

Холестерин

14.3%

42.92 мг