Простой и быстрый бисквит

автор: MAGGI®

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

  • Время

    40

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    8

  • Количество ККал

    235

    на 1 порцию

Простой и быстрый бисквит

Такой простой рецепт бисквита станет отличной основой для любого торта или пирожного.

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Желтки отделить от белков. Желтки взбить с сахаром, а белки взбить с щепоткой соли.

  • 2

    Просеять муку с разрыхлителем через сито.

  • 3

    Соединить муку с желтками, затем аккуратно вмешать белковую массу.

  • 4

    Форму для бисквита смазать сливочным маслом и обсыпать панировочными сухарями, аккуратно перелить подготовленное тесто и поставить выпекаться на 30 минут, в предварительно разогретую до 180 градусов, духовку.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 235 ккал.

    9%*

    Калории

  • 6.9 г

    9%*

    Белки

  • 4.3 г

    5%*

    Жиры

  • 45 г

    12%*

    Углеводы

  • Вода

    1%

    23.91 мл

  • Пищевые волокна

    9.2%

    2.758 г

  • Общие сахара

    25.22 г

  • Кальций, Ca

    6.5%

    65.12 мг

  • Железо, Fe

    10.5%

    1.471 мг

  • Магний, Mg

    9.5%

    37.85 мг

  • Фосфор, P

    26%

    208.4 мг

  • Калий, K

    6.4%

    224.2 мг

  • Натрий, Na

    5.8%

    139.6 мг

  • Цинк, Zn

    6.8%

    1.015 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    9.7%

    0.136 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    10.9%

    0.174 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    7%

    1.263 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    7.5%

    0.149 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    12%

    23.96 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    24.7%

    0.247 мкг

  • Витамин А, RAE

    6.6%

    52.55 мкг

  • Витамин A, IU

    6.8%

    182 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    5%

    0.495 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    11%

    0.55 мкг

  • Витамин D

    11.3%

    22.55 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    0.645

  • Насыщенные жирные кислоты

    6.4%

    1.6 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    1.369

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    7.8%

    0.857 г

  • Трансжирные кислоты

    0.4%

    0.011

  • Холестерин

    35%

    105 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Зерновые культуры

Что еще можно приготовить за 40 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта