закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Постные блины на воде с картофелем

            2

            Автор: MAGGI® Дата: 06.04.2021

            • 35 мин

              Сложность низкая

            • 4 порции

            • 259 ККал на 1 порцию

            • 2

            Постные блины на воде с картофелем
            +
            • Вода

              250 мл.

            • Растительное масло

              2 ст.л.

            • Мука

              130 граммов

            • Пищевая сода

              0,5 ч.л.

            • Уксус 9%

              2 ч.л.

            • Картофель

              6 штук

            • Зелень

              20 граммов

            • 1.

              В подогретой воде размешать соль и сахар по вкусу. Далее влить растительное масло и частями всыпать муку. Все взбить. Затем добавить в тесто соду гашеную уксусом, перемешать. Оставить на некоторое время.

            • 2.

              Разогреть сковороду и жарить блины с двух сторон.

            • 3.

              Приготовить из картошки не очень крутое пюре, добавить в него зелень, соль и перец по вкусу. Смазать готовые блины пюре и свернуть их.

            • Калории

              10 %*

              259 ккал.

            • Белки

              8 %*

              5.9 г

            • Жиры

              16 %*

              13 г

            • Углеводы

              8 %*

              31 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              4.8%

              120.6 мл

            • Пищевые волокна

              16.3%

              4.903 г

            • Общие сахара

              0.136 г

            • Кальций, Ca

              3.5%

              34.85 мг

            • Железо, Fe

              21.6%

              3.019 мг

            • Магний, Mg

              14.7%

              58.96 мг

            • Фосфор, P

              17.2%

              138 мг

            • Калий, K

              10.1%

              353.5 мг

            • Натрий, Na

              14.6%

              349.8 мг

            • Цинк, Zn

              7%

              1.045 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              10.8%

              6.498 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              12.4%

              0.174 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              4.9%

              0.078 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              12.2%

              2.199 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              13.5%

              0.27 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              12%

              23.99 мкг

            • Витамин A, IU

              0.1%

              2.925 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              3.6%

              0.356 мг

            • Витамин K (филохинон)

              3.305

            • Насыщенные жирные кислоты

              20.8%

              5.194 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              5.641

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              16.1%

              1.766 г

            • Трансжирные кислоты

              233.3%

              7

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Когда масленица совпадает с постом и отовсюду идет ароматный запах блинов, так хочется соблюсти традиции. На этот случай есть замечательный рецепт блинов на воде с картофелем.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта