Пицца с замороженными морепродуктами
Ингредиенты
Порций
6
200 граммы Дрожжевое тесто
Дрожжевое тесто
300 граммы Морской коктейль
Морской коктейль
100 граммы Сыр Пармезан
Сыр Пармезан
1 Штука Сладкий перец
Сладкий перец
1 столовая ложка Кетчуп
Кетчуп
1 чайная ложка Сушеный орегано
Сушеный орегано
1 чайная ложка Карри
Карри
3 Столовые ложки Жареные кунжутные семена
Жареные кунжутные семена
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 22.4 г |
| энергии | 232 kcal |
| Жиры | 8.6 г |
| волокно | 1.8 г |
| белка | 17.2 г |
| натрий | 254 мг |
Информация для одной порции
Инструкции
45 min
Шаг 1
Морепродукты разморозить и обжарить на сковороде 5 минут с добавлением специй. Сладкий перец нарезать соломкой.
0 мин
Шаг 2
Тесто раскатать в круг диаметром 25 см. Смазать томатным соусом. Выложить перец, затем морепродукты и сверху потереть сыр.
0 мин
Шаг 3
Выпекать в разогретой до 200 градусов духовке 20 минут. Посыпать кунжутом.
0 мин
Комментарии