закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Овсяный пирог со сгущенным молоком

            50

            Автор: MAGGI® Дата: 22.12.2020

            • 50 мин

              Сложность низкая

            • 8 порций

            • 419 ККал на 1 порцию

            • 50

            Овсяный пирог со сгущенным молоком
            +
            • Овсяные хлопья

              200 граммов

            • Пшеничная мука

              1 стакан

            • Сгущенное молоко

              100 мл.

            • Сливочное масло

              100 граммов

            • Яйцо

              1 штука

            • Темный шоколад

              50 граммов

            • Грецкие орехи

              30 граммов

            • Разрыхлитель теста

              2 ч. ложки

            • Ваниль

              2 ч. ложки

            • Лимонный сок

              1 ст. ложка

            • Жареные кунжутные семена

              1 ст. ложка

            • Кокосовая стружка

              1 ст. ложка

            • Молотый кардамон

              0.5 ч. ложки

            • Соль

              0.25 ч. ложки

            • 1.

              Овсянку, муку, разрыхлитель, соль и пряности смешать.

            • 2.

              Сливочное масло растереть с ванилином.

            • 3.

              Добавить яйцо, сок лимона, и слегка взбить.

            • 4.

              Добавить сухую смесь и руками вымесить тесто. Выложить тесто в форму, смазанную маслом и разровнять.

            • 5.

              На тесто равномерно вылить сгущенку, разровнять ее ложкой. На сгущенку высыпать слоем смесь тертого шоколада, кокоса и кунжута. Сверху присыпать орехами.

            • 6.

              Выпекать в предварительно разогретой духовке при температуре 180°С, 30-35 минут.

            • Калории

              17 %*

              420 ккал.

            • Белки

              12 %*

              9.1 г

            • Жиры

              26 %*

              21 г

            • Углеводы

              14 %*

              50 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              0.8%

              19.29 мл

            • Пищевые волокна

              15.9%

              4.758 г

            • Общие сахара

              10.43 г

            • Кальций, Ca

              22.8%

              227.7 мг

            • Железо, Fe

              64%

              8.961 мг

            • Магний, Mg

              18.9%

              75.49 мг

            • Фосфор, P

              40%

              320.2 мг

            • Калий, K

              11.3%

              394.3 мг

            • Натрий, Na

              8.9%

              212.8 мг

            • Цинк, Zn

              10.8%

              1.627 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              2.7%

              1.631 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              26.1%

              0.365 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              14.9%

              0.239 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              11.4%

              2.046 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              5.2%

              0.105 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              46.3%

              92.7 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              14.3%

              0.143 мкг

            • Витамин А, RAE

              37.1%

              296.7 мкг

            • Витамин A, IU

              38.3%

              1023 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              5.9%

              0.59 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              2.7%

              0.135 мкг

            • Витамин D

              2.6%

              5.26 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              2.083

            • Насыщенные жирные кислоты

              42%

              10.5 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              5.787

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              34.4%

              3.78 г

            • Трансжирные кислоты

              0.3%

              0.009

            • Холестерин

              17.3%

              51.77 мг

            • Кофеин

              1.3%

              5 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Чтобы пирог получился сочнее, в него можно добавить кусочки ананаса. Для того, чтобы выпечка получилась менее калорийной. можете использовать пергамент.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта