Овсяное печенье с медом

Вода

0.8%

21.16 мл

Пищевые волокна

10.1%

3.032 г

Общие сахара

14.41 г

Кальций, Ca

12.7%

126.9 мг

Железо, Fe

51.6%

7.224 мг

Магний, Mg

9.6%

38.44 мг

Фосфор, P

21.1%

169.1 мг

Калий, K

5.2%

183.7 мг

Натрий, Na

3.1%

74.97 мг

Цинк, Zn

6.1%

0.921 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

0.3%

0.159 мг

Витамин В1 (тиамин)

19.1%

0.268 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

9.5%

0.152 мг

Витамин РР (ниацин)

7.7%

1.394 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

2.1%

0.042 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

33.4%

66.9 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

11.2%

0.112 мкг

Витамин А, RAE

32%

255.8 мкг

Витамин A, IU

32.6%

870.4 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

3.8%

0.379 мг

Витамин D (D2 + D3)

2.7%

0.135 мкг

Витамин D

2.8%

5.51 МЕ

Витамин K (филохинон)

1.048

Насыщенные жирные кислоты

18.1%

4.52 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

2.652

Полиненасыщенные жирные кислоты

9.6%

1.053 г

Трансжирные кислоты

0.2%

0.007

Холестерин

12.8%

38.27 мг