Овсяно-вишневый пирог

Вода

1.9%

48.43 мл

Пищевые волокна

20%

5.99 г

Общие сахара

30.72 г

Кальций, Ca

21.1%

211.3 мг

Железо, Fe

79.2%

11.08 мг

Магний, Mg

17.4%

69.66 мг

Фосфор, P

40.4%

323.1 мг

Калий, K

12.1%

421.8 мг

Натрий, Na

14.3%

342.5 мг

Цинк, Zn

10%

1.497 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

11.2%

6.738 мг

Витамин В1 (тиамин)

28.8%

0.404 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

13.8%

0.221 мг

Витамин РР (ниацин)

11.2%

2.014 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

5.9%

0.118 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

49%

97.95 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

9.8%

0.098 мкг

Витамин А, RAE

38.5%

308.4 мкг

Витамин A, IU

39.4%

1051 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

5.2%

0.525 мг

Витамин D (D2 + D3)

4.4%

0.22 мкг

Витамин D

4.5%

9.02 МЕ

Витамин K (филохинон)

4.464

Насыщенные жирные кислоты

25.3%

6.327 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

7.425

Полиненасыщенные жирные кислоты

50.9%

5.596 г

Трансжирные кислоты

233.7%

7.012

Холестерин

13.6%

40.92 мг