Нежный чизкейк

автор: MAGGI®

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

  • Время

    100

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    8

  • Количество ККал

    745

    на 1 порцию

Нежный чизкейк

Легкий чизкейк без особых изысков. Просто нежный и тающий во рту.

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Масло растереть с сахаром и ванильным сахаром.

  • 2

    Постоянно перемешивая, добавить яйца по одному.

  • 3

    Добавить картофельную муку и перемешать.

  • 4

    Творог измельчить и добавлять по одной ложке в тесто, постоянно перемешивая.

  • 5

    Печенье выложить в форму для выпечки. Духовку разогреть до 180 °С.

  • 6

    Белки взбить в тугую пену. Добавить к тесту, аккуратно перемешать и выложить в форму на печенье. Выпекать в духовке 60-70 минут.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 745 ккал.

    30%*

    Калории

  • 23 г

    31%*

    Белки

  • 33 г

    40%*

    Жиры

  • 90 г

    25%*

    Углеводы

  • Вода

    5.9%

    147.4 мл

  • Пищевые волокна

    3.2%

    0.959 г

  • Общие сахара

    60.55 г

  • Кальций, Ca

    15.1%

    150.6 мг

  • Железо, Fe

    15.3%

    2.14 мг

  • Магний, Mg

    6.9%

    27.52 мг

  • Фосфор, P

    43.7%

    349.4 мг

  • Калий, K

    9.5%

    333.6 мг

  • Натрий, Na

    30%

    719.7 мг

  • Цинк, Zn

    9.6%

    1.439 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    0.6%

    0.356 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    13.8%

    0.193 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    35.7%

    0.571 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    8.5%

    1.532 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    12.5%

    0.25 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    39.6%

    79.18 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    106.5%

    1.065 мкг

  • Витамин А, RAE

    36%

    288.2 мкг

  • Витамин A, IU

    38.8%

    1035 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    19.9%

    1.985 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    24.5%

    1.225 мкг

  • Витамин D

    24.4%

    48.85 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    2.834

  • Насыщенные жирные кислоты

    66.8%

    16.71 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    9.239

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    34.4%

    3.786 г

  • Трансжирные кислоты

    5.6%

    0.169

  • Холестерин

    91.4%

    274.2 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Молочная продукция

Что можно еще приготовить за это время?

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта