закрыть

Ваш город – Сиэтл

Изменить город
Верно

Нежный абрикосовый пирог

автор: MAGGI®

  • Время

    40

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    8

  • Количество ККал

    278

    на 1 порцию

Нежный абрикосовый пирог

Абрикосы для этого пирога лучше резать пополам — так блюдо будет выглядеть аппетитнее.

Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Яйцо взбить венчиком с солью и сахаром до образования белой пены, влить кефир, добавить масло и ванилин и перемешать до однородности.

  • 2

    Муку смешать с разрыхлителем и добавить в полученную смесь. Замесить тесто

  • 3

    Тесто выложить в смазанную маслом форму, добавить в него половинки вымытых абрикосов и поставить в разогретую до 180°C духовку.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 278 ккал.

    11%*

    Калории

  • 7.8 г

    10%*

    Белки

  • 9.3 г

    11%*

    Жиры

  • 44 г

    12%*

    Углеводы

  • Вода

    2.1%

    52.07 мл

  • Пищевые волокна

    15.6%

    4.669 г

  • Общие сахара

    16.06 г

  • Кальций, Ca

    5%

    50.1 мг

  • Железо, Fe

    12.9%

    1.803 мг

  • Магний, Mg

    14.4%

    57.69 мг

  • Фосфор, P

    25.5%

    204 мг

  • Калий, K

    8.2%

    288 мг

  • Натрий, Na

    6.2%

    149.5 мг

  • Цинк, Zn

    8.6%

    1.293 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    5.4%

    3.263 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    14.8%

    0.207 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    10.4%

    0.167 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    11.6%

    2.084 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    10.1%

    0.202 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    14.1%

    28.24 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    17.9%

    0.179 мкг

  • Витамин А, RAE

    15.5%

    123.9 мкг

  • Витамин A, IU

    35.9%

    957 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    9.2%

    0.919 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    7.9%

    0.393 мкг

  • Витамин D

    8%

    16.09 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    2.41

  • Насыщенные жирные кислоты

    19.3%

    4.831 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    2.687

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    9.3%

    1.028 г

  • Трансжирные кислоты

    0.3%

    0.009

  • Холестерин

    26.4%

    79.16 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Добавьте рецепт в меню

влево вправо
  • Добавьте рецепты
    в свое меню на неделю

  • Выберите дни недели
    и приемы пищи

  • Организуйте список
    покупок

  • Сохраните меню
    в личном кабинете

Добавить рецепт в меню

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Фрукты и ягоды

Что еще можно приготовить за 40 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта