Мясная запеканка с кабачками

Вода

8.8%

220.6 мл

Пищевые волокна

6.9%

2.078 г

Общие сахара

4.421 г

Кальций, Ca

47.3%

472.6 мг

Железо, Fe

42.9%

6.006 мг

Магний, Mg

14%

56.13 мг

Фосфор, P

65.5%

523.7 мг

Калий, K

21.9%

766.2 мг

Натрий, Na

16.6%

398.3 мг

Цинк, Zn

31.3%

4.701 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

43.7%

26.19 мг

Витамин В1 (тиамин)

10.1%

0.142 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

24%

0.383 мг

Витамин РР (ниацин)

14.9%

2.691 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

19.4%

0.387 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

23.6%

47.27 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

249.2%

2.492 мкг

Витамин А, RAE

17.6%

140.6 мкг

Витамин A, IU

33.9%

904.6 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

2.8%

0.281 мг

Витамин D (D2 + D3)

4.8%

0.24 мкг

Витамин D

4.8%

9.6 МЕ

Витамин K (филохинон)

5.398

Насыщенные жирные кислоты

66.8%

16.69 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

9.829

Полиненасыщенные жирные кислоты

9%

0.986 г

Холестерин

63.9%

191.7 мг