Маринованный чеснок

автор: MAGGI®

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

  • Время

    90

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    8

  • Количество ККал

    172

    на 1 порцию

Маринованный чеснок

Маринованный чеснок будет готов к употреблению через 2 месяца. Храните банки в темном и прохладном месте.

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Чеснок хорошо промыть, не разбирая на зубчики. Затем плотно уложить в банку.

  • 2

    В кастрюлю налить уксус, соевый соус. Добавить соль, сахар и довести до кипения. Варить на медленном огне течение 5 минут.

  • 3

    Залить зубчики рассолом и закрыть крышкой. Поставь чеснок в теплое место для постепенного остывания.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 173 ккал.

    7%*

    Калории

  • 1.3 г

    2%*

    Белки

  • 0.09 г

    0%*

    Жиры

  • 44 г

    12%*

    Углеводы

  • Вода

    0.4%

    11.11 мл

  • Пищевые волокна

    0.6%

    0.179 г

  • Общие сахара

    42.35 г

  • Кальций, Ca

    1.3%

    13.32 мг

  • Железо, Fe

    2%

    0.284 мг

  • Магний, Mg

    2.6%

    10.28 мг

  • Фосфор, P

    3.3%

    26.49 мг

  • Калий, K

    2%

    70.48 мг

  • Натрий, Na

    243.9%

    5854 мг

  • Цинк, Zn

    1.1%

    0.163 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    2%

    1.17 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    0.8%

    0.011 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    1.8%

    0.029 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    1.7%

    0.301 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    3.3%

    0.065 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    0.9%

    1.863 мкг

  • Витамин A, IU

    0%

    0.338 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    0%

    0.003 мг

  • Витамин K (филохинон)

    0.064

  • Насыщенные жирные кислоты

    0%

    0.012 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    0.012

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    0.4%

    0.042 г

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Овощи

Что можно еще приготовить за это время?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта