Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Мука
200 граммов
Манка
250 граммов
Сахарный песок
150 граммов
Растительное масло
50 мл.
Клубника
250 граммов
Вода
200 мл.
В глубокой миске смешать манку и сахар. Влить воду, перемешать и оставить при комнатной температуре на 30 мин.
Добавить в получившуюся массу масло и перемешать венчиком. Просеять в смесь муку, перемешать до однородной консистенции.
Клубнику вымыть, удалить хвостики, обсушить, а затем нарезать тонкими пластинами.
Форму для запекания смазать маслом и перелить половину теста, выложить клубнику, затем остальное тесто и разровнять. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку и запекать 50 мин.
Калории
22 %*
538 ккал.
Белки
16 %*
12 г
Жиры
14 %*
12 г
Углеводы
27 %*
99 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
3.8%
96.1 мл
Пищевые волокна
24.1%
7.23 г
Общие сахара
32.55 г
Кальций, Ca
3.4%
34.4 мг
Железо, Fe
27.4%
3.84 мг
Магний, Mg
21.4%
85.6 мг
Фосфор, P
27.9%
222.8 мг
Калий, K
9%
315.3 мг
Натрий, Na
0.1%
2.9 мг
Цинк, Zn
10.9%
1.638 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
49%
29.4 мг
Витамин В1 (тиамин)
43.9%
0.615 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
23.1%
0.369 мг
Витамин РР (ниацин)
28.7%
5.174 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
12%
0.239 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
80.1%
160.1 мкг
Витамин А, RAE
0.1%
0.5 мкг
Витамин A, IU
0.4%
9.6 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
6.6%
0.659 мг
Витамин K (филохинон)
4.01
Насыщенные жирные кислоты
17.1%
4.287 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
4.632
Полиненасыщенные жирные кислоты
16.8%
1.853 г
Трансжирные кислоты
186.7%
5.6
Необычайно легкое и простое угощенье. Клубнику можно заменить на любую ягоду.
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 60 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде