закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Малиновый коктейль с медом

            1

            Автор: MAGGI® Дата: 17.12.2020

            • 30 мин

              Сложность низкая

            • 3 порции

            • 179 ККал на 1 порцию

            • 1

            Малиновый коктейль с медом
            +
            • Мед

              20 граммов

            • Молоко

              250 мл.

            • Мороженое ванильное

              100 граммов

            • Малина

              50 граммов

            • Горький шоколад

              20 граммов

            • 1.

              Достать мороженое, чтобы оно подтаяло.

            • 2.

              Растопить мед на водяной бане или в микроволновке и развести его в молоке.

            • 3.

              Молоко с медом охладить в холодильнике.

            • 4.

              Малину пюрировать блендером и протереть через сито.

            • 5.

              Малиновое пюре и холодное молоко взбить, затем добавить мягкое мороженое и еще раз взбить.

            • 6.

              Разлить коктейль по стаканам, украсить коктейль тертым или рубленым шоколадом

            • Калории

              7 %*

              179 ккал.

            • Белки

              6 %*

              4.7 г

            • Жиры

              10 %*

              8.3 г

            • Углеводы

              6 %*

              22 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              4.4%

              110.2 мл

            • Пищевые волокна

              6.9%

              2.057 г

            • Общие сахара

              19.1 г

            • Кальций, Ca

              15.2%

              152.1 мг

            • Железо, Fe

              7%

              0.983 мг

            • Магний, Mg

              8.2%

              32.83 мг

            • Фосфор, P

              17.2%

              137.3 мг

            • Калий, K

              7.4%

              259.3 мг

            • Натрий, Na

              2.8%

              67.6 мг

            • Цинк, Zn

              6.2%

              0.935 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              7.9%

              4.767 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              3.8%

              0.053 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              15.6%

              0.249 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              1.6%

              0.295 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              3.1%

              0.062 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              4.7%

              9.467 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              59%

              0.59 мкг

            • Витамин А, RAE

              7.9%

              63.13 мкг

            • Витамин A, IU

              8.8%

              233.4 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              3.1%

              0.309 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              1.3%

              0.067 мкг

            • Витамин D

              1.8%

              3.5 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              2.053

            • Насыщенные жирные кислоты

              19.8%

              4.947 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              2.319

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              3.3%

              0.358 г

            • Трансжирные кислоты

              2.4%

              0.073

            • Холестерин

              7.2%

              21.53 мг

            • Кофеин

              1.3%

              5.333 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Малина чрезвычайно интересная и полезная ягода, ведь в ней содержится медь и так же она является антидепрессантом. Поэтому коктейль с малиной получается не только вкусным, но еще и полезным.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта