закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Малиновое варенье без сахара

            1

            Автор: MAGGI® Дата: 17.12.2020

            • 300 мин

              Сложность низкая

            • 1 порций

            • 50 ККал на 100 грамм

            • 1

            Малиновое варенье без сахара
            +
            • Малина

              5 кг

            • Вода

              0,5 стак.

            • 1.

              Ягоды малины поместить в эмалированную кастрюлю, поставить на медленный огонь. Уварить ягоду в 3 раза.

            • 2.

              После этого поместить кастрюлю в духовку и уварить ее содержимое так, чтобы ягода уменьшилась в объеме в 6 раз.

            • 3.

              Готовое варенье разложить по стерилизованным банкам, закрыть крышками и храните в холодильнике.

            • Калории

              2 %*

              51 ккал.

            • Белки

              2 %*

              1.2 г

            • Жиры

              1 %*

              0.64 г

            • Углеводы

              3 %*

              12 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              3.4%

              86.03 мл

            • Пищевые волокна

              21.2%

              6.373 г

            • Общие сахара

              4.333 г

            • Кальций, Ca

              2.5%

              24.71 мг

            • Железо, Fe

              4.8%

              0.676 мг

            • Магний, Mg

              5.4%

              21.61 мг

            • Фосфор, P

              3.6%

              28.43 мг

            • Калий, K

              4.2%

              148 мг

            • Натрий, Na

              0%

              1.02 мг

            • Цинк, Zn

              2.7%

              0.412 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              42.8%

              25.69 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              2.1%

              0.029 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              2.5%

              0.039 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              3.3%

              0.588 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              2.9%

              0.059 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              10.3%

              20.59 мкг

            • Витамин А, RAE

              0.2%

              1.961 мкг

            • Витамин A, IU

              1.2%

              32.35 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              8.5%

              0.853 мг

            • Витамин K (филохинон)

              7.647

            • Насыщенные жирные кислоты

              0.1%

              0.02 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              0.059

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              3.4%

              0.373 г

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Такой вариант варенья не содержит сахара, а значит имеет минимум калорий и отлично подойдет для людей, которые следят за своей фигурой

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта