закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Лимонад с маракуйей

            1

            Автор: MAGGI® Дата: 20.11.2020

            • 15 мин

              Сложность низкая

            • 6 порций

            • 39 ККал на 1 порцию

            • 1

            Лимонад с маракуйей
            +
            • Маракуйя

              4 штуки

            • Сахар

              1 ст.л.

            • Вода

              2 литра

            1.

            Помойте маракуйю, разрежьте пополам и выньте мякоть в помощью ложки в большую миску или кастрюлю.

            Лимонад с маракуйей | шаг 1

            2.

            Добавьте воду и сахар, тщательно размешайте до полного растворения сахара.

            Лимонад с маракуйей | шаг 2

            3.

            Охладите в холодильнике 1 час и напиток готов.

            Лимонад с маракуйей | шаг 3
            • Калории

              2 %*

              39 ккал.

            • Белки

              1 %*

              0.53 г

            • Жиры

              0 %*

              0.17 г

            • Углеводы

              3 %*

              9.8 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              14%

              350.8 мл

            • Пищевые волокна

              8.3%

              2.496 г

            • Общие сахара

              6.846 г

            • Кальций, Ca

              3.6%

              36.26 мг

            • Железо, Fe

              2.8%

              0.386 мг

            • Магний, Mg

              3.4%

              13.63 мг

            • Фосфор, P

              2%

              16.32 мг

            • Калий, K

              2.4%

              83.6 мг

            • Натрий, Na

              0.6%

              13.43 мг

            • Цинк, Zn

              0.2%

              0.024 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              12%

              7.2 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              2%

              0.032 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              2%

              0.36 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              1.2%

              0.024 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              1.7%

              3.36 мкг

            • Витамин А, RAE

              1.9%

              15.36 мкг

            • Витамин A, IU

              11.4%

              305.3 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              0%

              0.005 мг

            • Витамин K (филохинон)

              0.168

            • Насыщенные жирные кислоты

              0.1%

              0.014 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              0.022

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              0.9%

              0.098 г

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Освежающий эффект напитка с маракуйей лучше всего раскрывается в кисловатом лимонаде из плодов с желтой кожурой. Чтобы получить более сладкий напиток, используйте маракуйю с розовой и красной кожурой. Также можно приготовить газированный вариант лимонада, заменив воду на газированную.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта